Historie

Kast-mangekampen til Asker Skiklubb - Friidrett har blitt arrangert siste søndag i september på Føyka/Heggedal siden 2000.  Det har dermed blitt en tradisjonsrik kast-mangekamp med deltagere fra store deler av landet og flere av våre fremste kastere har deltatt i mangekampen ved en eller flere anledninger. Vi synes også at vi nå har arrangert mangekampen såpass mange ganger, at den fortjener sin egen hjemmeside.

Hvem som unfanget idéen til Kast-mangekampen i 2000 er dessverre litt uklart for "redaktøren" for nettsiden, men at daværende friidretts-formann Ole Petter Lillehagen hadde en finger med i spillet er helt sikkert. Like sikkert er det Thomas Rosvold har vært en av de største pådriverne og medarrangørene sammen med sin bedre halvdel, Ingebjørg Thon Rosvold i de fleste årene mangekampen har blitt arrangert. 

Siden vi er i den situasjon at sleggekast ikke er ønsket på Føyka, har vi alle år startet med slegge i Heggedal, de første årene på Gjellum, men etterhvert på Heggedal kastarena ved Hovedgården ungdomsskole. Deretter har deltagere og funksjonærer reist til Føyka hvor resten av mangekampen har blitt, og fortsatt blir gjennomført.

Mangekampen ble i mange år arrangert som en 5-kamp for alle klasser med slegge, kule, diskos og spyd for alle klasser. Vektkast har deretter vært obligatorisk siste øvelse for seniorklassen og også fra 15 år og oppover, mens 10-14 år hadde slengball som ekstra øvelse. De siste årene har vi derimot besluttet å kutte ut slengball av arrangementstekniske årsaker. Mangel på vekter i vektkast har imidlertid ført til bruk av litt varierende vekter i vektkast ungdomsklassene 15-19 år. Det har også vært endringer i øvelsesutvalget til NFIF som gjør at det i enkelte årsklasser har blitt benyttet forskjellige vekter på de forskjellige kastredskapene også der.